В моей жизни очень часто случались ситуации, в которых я защищала свои границы, а потом тонула в чувстве вины и стыда за свои слова. Переживала, что отношения портились. Психология мне говорила, что дело не в отстаивании границ (с этим все нормально), а в программе осуждения себя. Я пыталась с этой точки зрения рассуждать и работать с собой, но мне не становилось легче. На Тишине я увидела, что если есть внутри чувство неправильности, то так оно и есть.
Я увидела, что не люди хотят меня ранить или обидеть, а я сама очень уязвлена. В моей жизни был опыт, после которого я чувствую себя очень уязвимой, и инстинктивно, неосознанно защищаюсь в любой ситуации, которая мне кажется угрозой. На Тишине я увидела, что если в таких моментах отнестись к себе с любовью, то все начинает происходить совсем по-другому. Я осознала, что во мне столько любви! Я очень люблю людей! И мне так понравилось в жизни отлавливать эти острые моменты и замечать, что человек не против меня, или у него в этом месте у самого боль. Видеть, что человек такой же как и я — с этим очень приятно жить. И сразу что-то теплое и доброе разливается по телу

Любовь Доронина
•