Когда: 29 июня — 2 июля 2023 г.
Заезд: в четверг 29 июня в 18:00.
пятница и суббота – дни тишины
воскресение: мягкий выход из молчания
Выезд: в воскресенье 2 июля 15:00.
Место проведения
Под Красноярском
База отдыха в районе «Шумихи» (побережье Красноярского моря).
Трансфер
Обычно, кто-то из участников всегда едет на личных автомобилях. Мы помогаем организационно всем сгруппироваться по машинам. Иначе, от Красноярска до базы можно добраться на такси (ориентировочно 1500 руб. в одну сторону).
Условия проживания:
Проживание в деревянных домиках по одному в номере. В домиках по 2-3 номера. Санузел внутри (один на домик). Теплый душ. Есть баня.
Количество и возраст участников:
Общее количество участников 10 человек, мужчины и женщины.
Возраст — 18+
Участие с детьми не предусмотрено.
Есть ограничения. См. раздел «Часто задаваемые вопросы» ниже
Питание:
Простая домашняя кухня – 3 раза в день.
В случае если вы на особой диете, или вам требуется особое питание – необходимо будет позаботиться о себе и взять все необходимое с собой, либо индивидуально договориться с поваром заранее (т.е. до ретрита).
Онлайн-оддержка в течение 1 месяца после погружения .
Все остальные подробности после регистрации. Смотрите также ответы на часто задаваемые вопросы ниже.
Контактная информация
WhatsApp/Telegram: +7(913)173-95-58
Часто задаваемые вопросы
Как мне понять, подходит мне данный ретрит или нет?
Наши ретриты идеально подходят людям дела.
- Предприниматели, которым нужно передохнуть и наполниться энергией для реализации значимых проектов.
- Руководители, от состояния и уровня энергии которых зависит эффективность команд, достижение и качество результатов.
- Люди помогающих профессий, которые сознают, что для чистоты и высокого качества помощи людям, им необходимо вовремя позаботиться о себе.
Ситуации, которые обычно мотивируют людей приехать на ретрит:
- Сильно разогнались и не получается остановить мыслительный поток. Нужна ясная голова и сильная интуиция.
- Эффективность действий и решений снижается, начинаются ошибки. Хочу вернуть контроль над ситуацией.
- Теряется живая связь и взаимопонимание с близкими, коллегами и клиентами. Нужно восстановить эти связи.
- Стоите перед важным выбором. Важно остановиться, все взвесить и сделать правильный шаг.
- Падает мотивация и уверенность в себе, хождение по кругу. Нужно посмотреть на все со стороны.
- Низкий ресурс, истощение, голова не работает, здоровье начинает сбоить. Хочу привести себя в порядок.
- Нужен переход на новый уровень и в деле, и в личном плане. Необходим перепросмотр опыта и новое видение.
- Хочу избежать сбоев и тяжелых кризисов. Время профилактически позаботиться о себе.
В случае, если у вас есть сомнения, подходит ли ретрит именно вам, свяжитесь с нами. Мы зададим уточняющие вопросы для принятия верного решения.
Могу ли я принять участие, если у меня нет опыта медитации?
Да, конечно. К каждой практике, которая будет проводится на погружении, будет даваться подробная инструкция и разъяснение. Все практики очень простые, ясные, интуитивно понятные, к ним не требуется никакой специальной подготовки.
Я хочу на ретрит, но боюсь погружаться в себя, боюсь, что могу встретиться с чем-то страшным
Вы не один (не одна). С таким вопросом приходит каждый второй участник, но ни один человек из 200 по окончанию ретрита не сказал, что это было страшно. Погружение создано для обычных людей. В глубокие глубины бессознательного мы не пойдем. В любом случае, если боитесь, напишите об этом в заявке. Мы вместе посмотрим, безопасно ли для вас погружение или лучше его отложить.
Если я не выдержу два дня молчания, смогу ли я уехать?
Это ваша воля, но прежде чем вы примите своё решение уехать, мы с вами поговорим, чтобы вы смогли осознать истинные мотивы вашего желания. Какой бы выбор вы не сделали, важно, чтобы вы осознавали, что происходит. За всю историю погружений таких случаев было только три – и главная причина предварительного отъезда была в том, что человек не до конца осознал, куда и зачем он едет. Теперь к этому вопросу мы подходим серьёзней в предварительной коммуникации с людьми. Те, кто понимает куда и зачем едет, всегда доходят до конца.
Если у меня появятся вопросы или понадобится помощь, смогу ли я говорить с ведущей и организаторами?
Конечно! Если вам необходима будет моя помощь в том, чтобы справиться с внутренними процессами, то на это будут выделены специальные часы, и мы сможем поговорить с вами лично. При возникновении хозяйственных вопросов, вы всегда сможете обратиться к моему помощнику. Кроме того, во время погружения будет возможность свои пожелания и вопросы писать на бумаге. Так вы сможете сохранить молчание и свою тишину.
Буду ли я в безопасности?
Безопасность – это самый главный приоритет данного погружения. Сама база существует уже много лет, погружение на ней проводилось много раз – это тихое место, где нет посторонних людей, а только хозяева базы, обслуживающий персонал и участники. Ваше участие в погружении конфиденциально. Мы всегда очень бдительны ко всему происходящему и всегда придём на помощь. Сами практики – при всей своей глубине, очень просты и безопасны, ориентированы на обычных людей, не на мистиков. Вы всегда сможете регулировать интенсивность своего участия, сможете быть просто наблюдателем или отказаться от участия в какой-то практике, если она вызовет сопротивление. Более того, мы просим вас быть очень внимательным к своей безопасности.
Мне нужно будет быть на связи с близкими/коллегами/клиентами
Погружение проходит в режиме офлайн. Использование телефонов до, вовремя и после практик в течение всего погружения недопустимо. Вы сможете оставить своим близким номер телефона организаторов, с которыми всегда можно будет связаться и передать необходимую информацию. В экстренных ситуациях, вы сами можете связаться с ними, но только при условии соблюдения тишины для других участников. И всё же, мы рекомендуем вам так организовать своё участие, чтобы вы смогли отстраниться от всех своих дел и обязанностей и спокойно погрузиться в свою тишину.
Есть ли ограниячения для участия в ретрите?
Де, есть. Это:
— психические диагнозы, стоите на учете у психиатра
— наркотческая и алкогольная зависимость
— любые физические болезни (респираторные, травмы, хронические болезни в фазе обострения)
— не готовность нести 100% ответственность за свою дизнь, выбор, мысли, чувства и результаты
— беременность
— бегство от реальности
Могу ли я только на 1 день присоединиться
Нет. В целях вашей безопасности и безопасности других участников, предусмотрено только полное участие в ретрите. В днях ретрита есть своя последовательность, логика и смысл.
Где можно подробнее узнать о ведущей?
О Татьяне Ленковой подробнее можно узнать в разделе «О нас».