Главная

У меня был ключевой запрос — это выйти из процессов и пересобраться. Пересобраться как личность, как руководитель, как предприниматель. И Тишина позволила мне это сделать. Я вышел из всех процессов, из всего и как будто поднялся над самим собой. Увидел, что во мне есть все то, что мне нужно, вынес это в приоретет, а остальное, что не мое, просто отбросил. И мне так легко было это делать, легко было принимать решения. Ключевой результат — это я принял свой масштаб, принял свои лидерские качества. Могу сказать, что у меня все начало разворачиваться по-другому. Вышел из невыгодного парнерства, пошел в масштаб и за 5 месяцев увеличился в доходе в 2,5 раза.

В период пандемии мне пришлось закрыть мой бизнес. К моменту Тишины я была на этапе, когда нужно было понять, куда дальше двигаться. Приехала на погружение в непонятном состоянии — суета, предвкушение нового опыта, волнение. Что со мной произошло на Тишине? Состояние изначальности. Моё тело вспомнило вибрации юности, трепетание души перед этим миром, предвкушение необыкновенности жизни и предчувствие счастья. И что-то внутри завибрировало тонко-тонко, разными оттенками и ощущениями и вибрирует до сих,если я в это внимательно смотрю. Я в этом состоянии трепета и предвкушения живая. Это восторг. Тишина показала, как важно научиться молчать и выдерживать паузу. Никуда не спешить, подождать, услышать внутреннюю реакцию. Выдержать… А потом действовать или говорить из искреннего желания. Очень важно такой навык наработать, в нем много силы. Что сейчас, спустя 3 месяца после Тишины? Поняла, пришло время помогать людям словом! Ко мне уже пришли несколько человек, котрым нужны мои компетенции и советы. Я получила огромное удовольствие, когда помогла что-то понять и улучшить состояние человека для решения его жизненных задач. В этом направлении продолжаю двигаться.

Это не первые три дня Тишины у меня. Случилось ли со мной что-то экзистенциальное в этот раз? Нет не случилось. Это не было про магию, это про чувствование того, что реально происходит вокруг. Три дня без телефона, молчания, практик — это настолько оттачивает чуткость и внимательность к событиям. Оказывается, столько всего навешено на меня было все это последнее время — каких-то лишних установок, грузов, хвостов с прошлых проектов, которые я пытался решить. Они не давали мне двигаться. И элементарно надо было поехать на три дня помолчать, чтобы решить какие-то простые вопросы. Я очень рад и наполнен энергией. А самый прикол в том, что я отоспался. Я думал, что уже разучился спать во всей своей движухе. Оказывается нет. Каждый раз, когда была возможность, я спал, по 12-13 часов каждый день. Кому интересно идти в глубину себя и что-то подраскопать в себе не на уровне рациональности и мозга, а глубже, всем советую к Тане на Тишину. Она делает очень круто.

Когда вместо одного ежедневника, появляются три.. Захваченность желанием успеть сделать что-то большое и важное предполагают труд и соответствующее напряжение. Мир ждет от тебя энергичности, “успешности”, гибкости, соответствия определенным ролям и многочисленным “должен”. Молчать рядом с Таней на «48 часах тишины» я уезжала за последние несколько лет – не единожды. Это было мощно, каждый раз. Выход из сетей и избытка (не всегда экологичных) контактов были роскошью, но жизненно необходимой. Это что-то очень важное для меня — позволить себе остановиться и уединиться, не думать про “иметь”, а просто “быть”. Слышать свою внутреннюю тишину, осознавать свое дыхание, замечать все свои переживания и поток мыслей: “Кто я и что могу?”, “Что я не могу(!)”, “Что я хочу?”, “Что делает меня счастливей?”, “Что хочется из главного успеть, если вообразить себя, по-настоящему, свободным, смелым или даже бесстрашным?”. 48 часов тишины вдали от привычной суеты, каждый раз возвращают мне такое знакомое и уязвимое: “Чувство ПОЛЕТА”. Я его берегу! Спасибо тебе за организацию уютного пространства и незабываемые выходные.

Огромное спасибо за это увлекательное путешествие к себе, к гармонии и любви! Я до сих пор чувствую себя наполненной, в состоянии равновесия и баланса, единения. И я очень рада, что не улетела «в духовный космос», а наоборот, соединилась с телом и духом! Еще мне было очень комфортно с тобой взаимодействовать начиная с моего звонка несколько недель назад и до сегодняшнего дня. Мне очень импонирует то, насколько четкое у тебя понимание процессов. Будет то-то, надо то-то, сбор там-то. Все четко, ясно и ответственно! Спасибо, что забрала телефоны! У меня часов не было, но твоих ориентиров и какого-то внутреннего чутья было достаточно. Детокс удался!

Стоит отметить мой природный скепсис к различного рода духовным метафизическим астральным нетрадиционным собраниям, что сыграло немаловажную роль в моем решении принять участие в «48 часах тишины». В ходе этого мероприятия я постоянно подвергал сомнению все происходящее, уделяя много внимания деталям и своей личной реакции. Поэтому могу утверждать, что полученный мной опыт является четким, реальным, конкретным и осязаемым. Спустя время после ретрита могу сказать, что научился осознанно и молча завтракать и обедать без смартфона в руках. Это помогает наслаждаться приемом пищи, а не бездумно набивать брюхо. Заставил себя вернуться в спортзал, подчиняя тело разуму. Стал терпимее относиться к маме.

В моей жизни очень часто случались ситуации, в которых я защищала свои границы, а потом тонула в чувстве вины и стыда за свои слова. Переживала, что отношения портились. Психология мне говорила, что дело не в отстаивании границ (с этим все нормально), а в программе осуждения себя. Я пыталась с этой точки зрения рассуждать и работать с собой, но мне не становилось легче. На Тишине я увидела, что если есть внутри чувство неправильности, то так оно и есть. Я увидела, что не люди хотят меня ранить или обидеть, а я сама очень уязвлена. В моей жизни был опыт, после которого я чувствую себя очень уязвимой, и инстинктивно, неосознанно защищаюсь в любой ситуации, которая мне кажется угрозой. На Тишине я увидела, что если в таких моментах отнестись к себе с любовью, то все начинает происходить совсем по-другому. Я осознала, что во мне столько любви! Я очень люблю людей! И мне так понравилось в жизни отлавливать эти острые моменты и замечать, что человек не против меня, или у него в этом месте у самого боль. Видеть, что человек такой же как и я — с этим очень приятно жить. И сразу что-то теплое и доброе разливается по телу

Самые душевные выходные за последние.. Кто знает, может даже пару лет? Эти 48 часов тишины стали отправной точкой для определенных изменений в моей жизни. В отношении к вещам, людям и времени. К самому себе. Честно скажу — 48 часов тишины я не выдержал, и уже спустя 22 часа осторожно обсуждал прошедший день. Каюсь. Ну разве можно в баньке, да без крепкого словца, мужики? Несмотря на этот нюанс, своё я получил. Практики внимательности. Дыхательные упражнения. Контроль собственных мыслей… Все это сложно и непонятно, казалось бы. На деле — ещё сложнее, но оттого и интереснее! Когда я пробую что-то новое, это заряжает меня дикой энергией. Данная практика не стала исключением. Спасибо Татьяне за открытый для меня новый мир. Рекомендую каждому хотя-бы раз в жизни испытать себя в подобном.

Я почувствовала, что значит «коллективное поле»: как оно создается, как удерживается, становится живым, осязаемым и просто огромным, когда люди раскрываются, когда появляется доверие. Я заметила, как быстро открывается сердце в окружении небольшого количества одноволновых людей. Стало очевидно, что в жизни является моим, а что я насобирала из инфополя и от других людей. На погружении я на физическом уровне поймала телесное ощущение в груди, когда я чиста и искренняя с собой до конца. И стало понятно, как выстраивать свой жизненный путь из чистоты! Раньше в жизни у меня были намеки на свои желания, но обрабатывала я их головой, часто шла на компромисы, предавала себя. А теперь спустя три месяца после Тишины есть опыт, когда я иду по мощным сигналам тела на свою истину. Это так важно! За это погружение мне будто показали, как устроена эта жизнь.

Как полагаеться стратегу, к числу коих отношу себя, благодаря жизненному опыту и различным тестам обуславливающим меня данными статусом, взял паузу и выждал месяц, дабы прочувствовать всё послевкусие взрыва чувств и эмоций произошедших за эти 48 часов чудесной тишины. Как приятно и странно было раскапывать и открывать в себе заново любимые с детства занятия и ориентиры, наблюдать за собой со стороны и признавать ошибочность своих мыслей, переживать осознание что есть истинна, а что ментальная прививка социума. Это было путешествие по принятию себя