Кирилл Чащин

Стоит отметить мой природный скепсис к различного рода духовным метафизическим астральным нетрадиционным собраниям, что сыграло немаловажную роль в моем решении принять участие в «48 часах тишины». В ходе этого мероприятия я постоянно подвергал сомнению все происходящее, уделяя много внимания деталям и своей личной реакции. Поэтому могу утверждать, что полученный мной опыт является четким, реальным, конкретным и осязаемым. Спустя время после ретрита могу сказать, что научился осознанно и молча завтракать и обедать без смартфона в руках. Это помогает наслаждаться приемом пищи, а не бездумно набивать брюхо. Заставил себя вернуться в спортзал, подчиняя тело разуму. Стал терпимее относиться к маме.